AGAR GIGI TAMPAK PUTIH

Siapa sich yang tidak ingin punya gigi putih dan sehat? Pasti tidak ada. Sayangnya harapan tadi bisa hilang karena makanan dan minuman yang kita konsumsi. Nah… cara mudah untuk menjaga gigi tetap putih adalah menghindari makanan yang bisa meninggalkan noda. Berikut tips mudah menjaga gigi tetap putih:

  1. Perbanyak makanan yang bisa berperan sebagai pemutih gigi secara alami seperti buah dan sayuran. Apel, wortel dan seledri cukup efektif untuk mebersihkan gigi.
  2. Sejumalh makanan menciptakan lapisan film yang akan melindungi gigi dari tebentuknya noda. Brokoli, daun selada dan bayam adalah contoh makanan yang bisa mencegah terbentuknya noda gigi.
  3. Buah strawberry punya kekuatan untuk memtuhkan gigi. Hancurkan buah strawberru dengan jari, kemudian tempelkan pada gigi dan biarkan selama 1-2 menit. Setelah itu gosok dengan sikat gigi secara menyeluruh
  4. Gunakan sedotan jika minum kopi, the, coca-cola. Dengan begitu minuman tidak perlu kena gigi
  5. Yang paling penting, tetap jaga kesehatan gigi dan mulut dengan menggosok gigi secara teratur.

Sumber: We. “Gigi Putih bukan impian”. Elfata, Vol 05. 2005

2 responses to this post.

  1. kalo cara cegah karang gigi gmna gan?

    Reply

  2. rajin gosok gigi ea gan…😀

    Reply

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: